é assim que se perdem 21,5kg. suck that, bitch! a foto é do meu almoço de sexta-feira, um dia maravilhoso com o esqueleto estatelado no chão a apanhar sol e a ler, all day long.
Eu também queria perder peso, mas não consigo, porque é difícil gerir a alimentação :( . Nunca sei o que hei-de comer, quais as coisas melhores ou piores.
Foste guiada por nutricionista J? Ou foi tudo vontade prórpia? :)
uma combinação dos dois kah :) ultimamente por um nutricionista (daí a estar a perder mais rapidamente) mas no inicio foi fechar a boca a muitas porcarias e uma dose grande de força de vontade!! :)
3 comentários:
Eu também queria perder peso, mas não consigo, porque é difícil gerir a alimentação :( . Nunca sei o que hei-de comer, quais as coisas melhores ou piores.
Foste guiada por nutricionista J? Ou foi tudo vontade prórpia? :)
Continua no bom caminho.
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uma combinação dos dois kah :) ultimamente por um nutricionista (daí a estar a perder mais rapidamente) mas no inicio foi fechar a boca a muitas porcarias e uma dose grande de força de vontade!! :)
YOU ARE THE BEST :')
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